Stressmanagement - Master-Class

Werden Sie Ihr eigener Stressmanager!
Im Fokus steht das Personal Coaching im Gruppensetting, um die jeweiligen konkreten Stress-Situationen der Teilnehmenden zu transformieren sowie die Erarbeitung individueller Strategien zur Stressreduktion.

(incl. Personal Coaching)

Inhalt

  • Personal Coaching für Veränderungsmanagement Ihrer konkreten Stresssituationen: -Stressmanagement, -Mindset, -Kommunikationstraining
  • Analyse und Veränderung Ihres Verhaltens in Belastungssituationen
  • Selbstsicherheitstraining und Schlagfertigkeit, um in kommunikativen Stresssituationen: Ruhe, Gelassenheit und Professionalität zu wahren
  • Stressmanagement als Führungsaufgabe: Stressfreie Unternehmenskultur = Unternehmenskultur in Balance
  • Intensiv-Einheit: Energie-Räuber enttarnen
  • Intensiv-Einheit: Energie-Quellen erschließen

Lernziel

  • Stress zu verstehen
  • Ihre persönlichen Stressoren frühzeitig zu identifizieren
  • Stressoren und Burnout-Gefahren zu vermeiden

Methodik

  • Theorie, Techniken der positiven Psychologie, Situationsanalyse der individuellen Stresssituationen, Entspannungstechniken, Mentaltraining, Bewegungselemente, Glaubenssatz-Arbeit, Diskussion und Reflexion, kreative Tools, Rollenspiel, Kommunikationstraining

Zielgruppe

  • Personen die unter Stress leiden und vorbeugen möchten
  • Bereits körperlich und/ oder emotional-vegetativ unter Stresssymptomen leiden, Life- und Work-Life-Balance verbessern

Besteht aus Modulen des Basis-Seminars und der Master-Class

Seminardauer:
3 Tage

1. Tag: 09:00 Uhr – 17:00 Uhr
2. Tag: 09:00 Uhr – 17:00 Uhr
3. Tag: 09:00 Uhr – 17:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 1590,00 €
zzgl. MwSt. & Übernachtungskosten

(1892,10 € inkl. MwSt.)

Die Teilnahmegebühr beinhaltet:
– Tagungskosten
– Arbeitsunterlagen
– Tagesverpflegung

Übernachtungskosten:
Anreise am Seminartag: 250,00€
inkl. Verpflegung, inkl. MwSt.

Anreise am Vortag: 375,00€
inkl. Verpflegung, inkl. MwSt.

Stornobedingungen:
Kostenfreie Stornierung bis zu 21 Tage vor Seminarbeginn
Unsere Stornobedingungen

Downloads

Termine

02 Februar 2022

Stressmanagement - Master - Class

2. Februar 2022 - 4. Februar 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland
06 April 2022

Stressmanagement - Master - Class

6. April 2022 - 8. April 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland
18 Mai 2022

Stressmanagement - Master-Class

18. Mai 2022 - 20. Mai 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland
29 Juni 2022

Stressmanagement - Master-Class

29. Juni 2022 - 1. Juli 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland
17 August 2022

Stressmanagement - Master-Class

17. August 2022 - 19. August 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland
21 September 2022

Stressmanagement - Master-Class

21. September 2022 - 23. September 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland
02 November 2022

Stressmanagement - Master-Class

2. November 2022 - 4. November 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland
14 Dezember 2022

Stressmanagement - Master-Class

14. Dezember 2022 - 16. Dezember 2022
Maritim Hotel, Dr.-Marc-Straße 4
Bad Wildungen, 34537 Deutschland

Teilen Sie uns Ihren Wunschtermin mit:
E-Mail: info@akademie-wissen.de
Tel.: 06691- 779 27 50

Was Kunden über uns sagen

Kundenbewertungen: 4,8
4.8/5

Jetzt anmelden
























































    Ihre Anmeldung wird bei uns nach Vertragsschluss bis Seminarbeginn gespeichert. Sollten Sie Ihre Unterlagen zu Ihrer Buchung erneut benötigen, wenden Sie sich bitte per E-Mail (info@akademie-wissen.de) oder Telefon (06691 / 779 27 50) an uns. Wir senden Ihnen eine Kopie der Daten Ihrer Anmeldung gerne zu.

    zurück zur Übersicht: